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修理ミシンを待ってます2026年08月07日川本京子の今日もキルト日和･･･職業病があるので、1年前からパーソナルトレーニングを受けています。自分への投資?･･･械ならば、かなりの高性能です。筋肉も、脳もです。(笑)昨日で･･･- 歯・顎関節・全身は、ひとつのチームです。なぜ当院は歯だけを診ないのか2026年08月07日オハナ・デンタルクリニック関内･･･約37兆個の細胞からできています。骨、筋肉、関節、内臓、皮膚、そして脳。･･･かせ、口の機能を維持する毎日のトレーニングでもあります。現代人は昔と･･･
- 【夏のダンスワークショップ】2026年08月05日株式会社フェイト･･･を行いました✨ 最初はウォーミングアップからスタートです❗ 続いて、リズムトレーニングや筋肉トレーニングに取り組み、ダンスに必要なリズム感や体づくりを･･･
- 空中で「膝が緩んで曲がっちゃう」柔軟性vs筋力?2026年08月04日パフォーマンスの自信がつく自主練習サポート(柔軟性・体幹・ジャンプ・ターン・バランス)･･･、もも裏が硬いと、脚を高く上げた瞬間に筋肉がこれ以上伸びまいとして、ギュ･･･をピーーーンと伸ばし切る」方がトレーニング効果が高くなります。柔らか･･･
- 天神峠から大室山 - 52026年08月04日shiatolのブログ･･･に、一人では行けない所に案内してくれ、ありがとうございました。自宅に戻ると、筋肉痛、毎日トレーニングしているのに。後で気が付いた、昨日の登山が原因、いつ･･･
- 待ちに待った夏合宿!! (ヒトネス)2026年08月03日東京ドリーム陸上クラブ|小学生陸上クラブ(足立区)･･･ということで話は戻り、ヒトネス翌日足が筋肉痛になるのでは?月曜日疲労が残･･･ート▶️(今からかい!!)階段トレーニングが終わったあとは1日目の夕･･･
- 亀仙流2026年08月03日マスターズ陸上 デカスロンに挑戦!･･･でのダッシュをやってみました。 このトレーニングの肝は、不均一な斜面で体幹、股･･･で体幹、股関節周辺、足裏などの筋肉を上手に使いバランスを崩さ･･･
- 「ベッカライ プンクト」ドイツで修行されたドイツパンの店。2026年08月02日難病でも「歌好きパパちんの一日一食+αプチファスティング生活」･･･はり、マシンが古くて種類も無いジムではトレーニングをする気には なれないから…エ･･･居なく うざくない🤭●一部の筋肉女子は除き、醜い肌を多めに･･･
- 《帰ってきた》リズムトレーニング【2026.9月スタート】2026年08月02日chamdスタッフブログ･･･スンとして返り咲き開催決定 リズムトレーニング クラス 第2.4金曜19:1･･･きが体になじんでない、使うべき筋肉が稼働していない、正しい使･･･
- 本日はZENIXJapanPRO2026観戦に行って参ります‼︎2026年08月02日ポンコツ主婦黒猫屋の筋トレ日記･･･ジングでお世話になっているRENAさんトレーニングと食事指導でお世話になっている･･･ても今日のこのJapanPRO筋肉の横川尚孝くんのプロ初デビ･･･
